七草がゆ

１月７日は、「七草がゆ」。
スーパーに行き、「七草セット」のパックを購入。
中身は、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ（カブ）、スズシロ（大根）が、ほんの少しずつ。

七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払い、無病息災を願い食べられる。
確かに、年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸を、優しくいたわってくれるような気がする。
そもそも、そんなに飲食しなければよいのに、欲が心身をダメにするようだ。
成長期はしっかり食べて体を作ることが大切だが、歳を取るにしたがって、腹八分目から腹７分目にした方がよいと思う。

天の声
「何を、いまさら、汝自身を知れ！」

ちなみに、仏教の５欲とは「食欲・財欲・色欲・名誉欲・睡眠欲」といわれるが、時に人をダメにする。
”ダメよ～ダメダメ”